ПРИМЕРНЫЙ ГОДОВОЙ ГРАФИК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ
ДЛЯ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ГРУППЫ 2 ГОДА ОБУЧЕНИЯ(14 часов в неделю)
| Содержание занятий | сентябрь | октябрь | ноябрь | декабрь | январь | февраль | март | апрель | май | июнь | июль | август | Всего часов |
% |
| Теоретическая подготовка | 7 | 7 | 7 | 7 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 7 | 65 | 9 | ||
| Практические занятия:
Общая физическая подготовка |
||||||||||||||
| 12 | 12 | 12 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 20 | 20 | 146 | 20 | |
| Специальная физическая подготовка | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 17 | 18 | 175 | 24 |
| Техническая подготовка | 16 | 16 | 16 | 16 | 17 | 17 | 17 | 17 | 17 | 17 | 8 | 8 | 182 | 25 |
| Тактическая подготовка | 2 | 3 | 2 | 4 | 2 | 2 | 4 | 4 | 3 | 3 | 29 | 4 | ||
| Контрольные испытания, соревнования | 8 | 10 | 8 | 12 | 8 | 8 | 12 | 12 | 12 | 12 | 102 | 14 | ||
| Инструкторская и судейская практика | ||||||||||||||
| Восстановительные мероприятия | 3 | 2 | 3 | 1 | 3 | 3 | 1 | 1 | 1 | 6 | 5 | 29 | 4 | |
| Участие в соревнованиях | По календарному плану спортивных мероприятий | |||||||||||||
| Медицинское обследование | Проводится вне сетки часов | |||||||||||||
| Итого часов | 62 | 64 | 62 | 64 | 60 | 60 | 64 | 64 | 62 | 64 | 51 | 51 | 728 | 100 |